生活规律。调节饮食、注意休息。据白癜风患者的情况及身体状况，吃一些高蛋白，低脂，低糖及富含维生素B族的食物，注意有些食物会使病情恶化。注意休息、劳逸结合、睡眠不足等。多从事有益于身心健康的文体活动但娱乐时间不能太长、运动量也不能太大。禁烟戒酒等。以免持续损害人体免疫功能，造成皮肤损伤性刺激。强化体育锻炼。经常参加一些体育活动以维持健康体质、促进身血液循环、增强免疫能力。

白癜风问题小贴士：只需要重视这几个生活中的护理，规避白癜风诱发因素就可以降低白癜风出现的概率，如此下去对于患者的危害也会很不利，还需要一边治疗一边进行护理。